Video - Vencendo a Procrastinação: Dicas Rápidas!

Você já adiou tarefas importantes? Vamos vencer a procrastinação com algumas dicas rápidas!Primeiro, divida suas tarefas em pequenos passos. Isso as torna mais fáceis de realizar. Por exemplo, se precisa escrever um relatório, comece apenas com a pesquisa.Outra dica é o método Pomodoro: trabalhe por 25 minutos e depois faça uma pausa de 5. Isso aumenta sua produtividade e mantém o foco.Por fim, elimine distrações ao seu redor. Crie um ambiente tranquilo, desligue notificações e concentre-se no que realmente importa.Quais são suas estratégias para combater a procrastinação? Comente abaixo! Se gostou, curta e siga para mais dicas motivacionais!