Video - Mãe Leve e Presente: Como Lidar com a Culpa - Guia Prático de Autocuidado e Perdão

Você já se pegou com um forte sentimento de culpa como mãe? Esse sentimento é mais comum do que você imagina. Eu quero te ajudar. Primeiro, vamos explorar a importância desse tema e como ele pode impactar sua vida e a de seus filhos. Segundo, vamos aprofundar o conflito, mostrando as consequências e frustrações que a culpa pode trazer para o seu dia a dia. Terceiro, vamos encontrar a solução juntas. É hora de deixar a culpa de lado e adotar a prática do autocuidado e do perdão. Aprenda a se perdoar, a aceitar que você está fazendo o seu melhor e que está tudo bem não ser perfeita. Lembre-se, mães felizes criam filhos felizes. Então, liberte-se da culpa e se permita ser uma mãe mais leve e presente. E lembre-se: você não está sozinha nessa jornada. Juntas, podemos superar qualquer desafio. Vamos lá! Veja o que fazer na descrição!