Video - Hành trình Hạnh Phúc từ Bên Trong

Trên con đường thiền định, chúng ta học được rằng hạnh phúc thực sự đến từ bên trong, không phụ thuộc vào những điều vật chất bên ngoài. Bằng cách tập trung vào tâm trí, chúng ta có thể khám phá ra bình an và niềm vui đích thực. Hãy học cách sống ở hiện tại, chấp nhận sự thật và tha thứ cho chính bản thân và người khác. Đừng để đắn đo và lo lắng chiếm hết tâm trí, mà hãy thả lỏng, tươi cười và yêu thương. Chỉ khi đón nhận sự thật với trái tim mở rộng, chúng ta mới có thể tìm thấy bình an và hạnh phúc thực sự trong cuộc sống.