Video - Exercício à moda antiga: malhar nu como os antigos gregos

Sabia que os antigos gregos acreditavam que a prática de exercícios físicos era essencial não só para manter o corpo saudável, mas também a mente? Eles valorizavam tanto a atividade física que realizavam competições esportivas como parte de festivais religiosos. Atletas gregos competiam nus para demonstrar sua força e agilidade. Além disso, a palavra "ginástica" tem origem grega e significa "exercitar nu". Imagina só se essa moda pegasse nos dias de hoje? E aí, você teria coragem de malhar sem roupa?