Video - Estoicismo no Dia a Dia: Como Viver Sem Estresse e Aproveitar a Vida!

Você sabia que o estoicismo, uma filosofia antiga, ainda é super relevante hoje? Os estoicos acreditavam que a felicidade vem de aceitar o presente e não se preocupar com coisas fora do nosso controle. Imagine viver sem se estressar com o trânsito ou aquela fila interminável no supermercado! Sêneca, um famoso estoico, até dizia que "a vida é longa, se você souber usá-la". E tem mais: os estoicos praticavam a "visualização negativa", onde imaginavam perder tudo para valorizar o que têm. Então, da próxima vez que seu celular quebrar, pense como um estoico e veja o lado positivo! Já tentou algum princípio estoico na sua vida? Comente aqui!