Video - Benefícios da Aromaterapia

Sabia que a aromaterapia é uma prática antiga que utiliza óleos essenciais de plantas para promover o bem-estar? Os antigos egípcios já usavam óleos aromáticos em rituais religiosos e medicinais. No século XX, o médico francês René-Maurice Gattefossé popularizou a aromaterapia ao descobrir os benefícios do óleo de lavanda para tratar queimaduras. Hoje em dia, a aromaterapia é usada para aliviar o estresse, melhorar o sono e até mesmo auxiliar no tratamento de dores de cabeça. Quais óleos essenciais você já experimentou? Compartilhe nos comentários!