Video - Amor próprio: A chave para a felicidade - pt

Hoje, vamos falar sobre algo fundamental para a nossa felicidade e sucesso: a alto estima e amor próprio. Muitas vezes, enfrentamos desafios que abalam nossa confiança e nos fazem duvidar de nosso próprio valor. Isso é muito difícil em um mundo que constantemente nos julga e nos compara com os outros. Mas lembre-se, você é único e especial, com habilidades e qualidades que ninguém mais possui. No entanto, quando permitimos que a baixa autoestima tome conta, as consequências podem ser devastadoras. Sentimos insegurança, ansiedade e até mesmo depressão. Mas não podemos permitir que isso aconteça. É hora de tomar as rédeas de nossa própria vida e cultivar o amor próprio. Acredite em si mesmo, valorize quem você é e se ame incondicionalmente. Afinal, só podemos verdadeiramente amar os outros quando aprendemos a nos amar primeiro. Então, levante-se, sorria para o espelho e repita: "Eu sou capaz, eu sou digno, eu sou amado. E seja a melhor versão de você mesmo. Bora começar?