Video - Aime toi: Briser le cycle de l'auto-dépréciation

Act One: Dans la vie, il est facile de se laisser emporter par les attentes des autres et de perdre de vue qui nous sommes vraiment. Le thème de "Aime toi" est crucial pour notre bien-être mental et émotionnel. Beaucoup d'entre nous luttent avec l'estime de soi et l'acceptation de soi, ce qui peut nous empêcher d'être vraiment heureux et épanouis. Act Two: Le manque d'amour-propre peut entraîner des conséquences dévastatrices, comme l'anxiété, la dépression et des relations toxiques. Se critiquer constamment et se comparer aux autres peut nous faire sentir inadéquats et malheureux. Mais il est temps de briser ce cycle et de se libérer de ces pensées négatives.