Video - Água na Infância: O Segredo para Crescimento e Saúde!

A hidratação na infância é fundamental Regulação da temperatura corporal Crianças têm uma maior superfície corporal em relação ao peso, o que aumenta a perda de água e a necessidade de reposição constante para evitar superaquecimento ou desidratação. Suporte ao crescimento e desenvolvimento Água é crucial para o funcionamento adequado das células, transporte de nutrientes e eliminação de resíduos, essencial para o crescimento ótimo das crianças. Manutenção da função cognitiva A desidratação pode afetar a concentração, memória e habilidades cognitivas das crianças, impactando seu desempenho escolar e aprendizado. Prevenção de problemas de saúde Manter-se bem hidratado ajuda a prevenir constipação, infecções do trato urinário e outras condições Hábitos saudáveis: Ensinar crianças desde cedo sobre a importância da hidratação promove hábitos saudáveis que podem persistir ao longo da vida, contribuindo para uma saúde geral melhor. Portanto, garantir que as crianças bebam água