Video - A arte de ser filtro, não esponja.

Você não precisa absorver a negatividade das pessoas ao seu redor. Você não precisa participar das confusões alheias. As pessoas são como são, e as escolhas delas são delas. Aprenda a ser filtro, não esponja. ESPONJA: Absorve as emoções dos outros; Assume responsabilidades que não são suas; Se sente cansada com frequência; Qualquer notícia ruim acaba o seu dia. FILTRO: Sabe separar os seus sentimentos dos sentimentos dos outros; Pega para si somente o que é seu; Consegue perceber situações que não lhe cabe e se afasta.