Video - 5 Mẹo Vặt Sáng Tạo Giúp Cuộc Sống Dễ Dàng Hơn

Chào các bạn! Hôm nay chúng ta sẽ cùng khám phá một số mẹo vặt cuộc sống giúp bạn dễ dàng hơn trong công việc hàng ngày. Đầu tiên, ai trong chúng ta cũng gặp khó khăn khi phải dậy sớm và tràn đầy năng lượng. Để giải quyết vấn đề này, bạn hãy đặt báo thức cách giường khoảng 5 bước chân, buộc bạn phải đứng dậy tắt nó đi. Thứ hai, việc quản lý thời gian luôn là một thách thức, vì vậy hãy thử áp dụng phương pháp Pomodoro: làm việc 25 phút, nghỉ 5 phút, giúp bạn tập trung và hiệu quả hơn. Thứ ba, để tránh mất đồ, hãy tạo thói quen để mọi thứ quan trọng như chìa khóa, ví, và điện thoại vào một chỗ cố định ngay khi về nhà. Thứ tư, nếu bạn thường xuyên quên lịch trình, hãy sử dụng ứng dụng quản lý thời gian trên điện thoại, kết hợp với việc ghi chú tay để nhắc nhở. Cuối cùng, để có một cuộc sống cân bằng hơn, hãy dành ít nhất 30 phút mỗi ngày cho việc tập thể dục hoặc thiền định.